«Любіть себе, своє тіло і все
те, що природа дала саме Вам!»
В суєті міських буднів, кожна з нас починає втрачати дуже багато фізичної
енергії і перестає слухати сигнали, які посилає нам наше тіло. Ми настільки
занурюємося в повсякденні проблеми, що перестаємо звертати на себе увагу і втрачаємо тонку нитку
гармонії між розумом і тілом. Адже головне - щоб розум керував тілом, а не навпаки! 12 травня до
бібліотеки-філії №3 КЗ «Лисичанська ЦБС» на чергове засідання завітали дівчата
клубу «Female». На цей раз темою став тренінг з тренером йоги «Любіть
себе, своє тіло і все те, що природа дала саме Вам!» Відвідавши тренінг з
тренером високого рівня Наталею, дівчата знайшли - гармонію в душі, силу в
тілі, навчилися керувати своїм тілом і « Любити себе», а також вони
змогли розслабити своє тіло направивши думки в потрібне русло. Тренінг проходив
на природі. Важливо, що для цього заняття був потрібен лише килимок, вода та
спортивний одяг. Дівчата отримали велике задоволення і насолоду від практичних
занять.
Комментариев нет:
Отправить комментарий