«Любіть себе, своє тіло і все те, що природа дала саме Вам!»

В суєті міських буднів, кожна з нас починає втрачати дуже багато фізичної енергії і перестає слухати сигнали, які посилає нам наше тіло. Ми настільки занурюємося в повсякденні проблеми, що перестаємо звертати  на себе увагу і втрачаємо тонку нитку гармонії між розумом і тілом. Адже головне - щоб розум керував  тілом, а не навпаки! 12 травня до бібліотеки-філії №3 КЗ «Лисичанська ЦБС» на чергове засідання завітали дівчата клубу «Female». На цей раз темою став тренінг з тренером йоги «Любіть себе, своє тіло і все те, що природа дала саме Вам!» Відвідавши тренінг з тренером високого рівня Наталею, дівчата знайшли - гармонію в душі, силу в тілі, навчилися керувати своїм тілом  і « Любити себе», а також вони змогли розслабити своє тіло направивши думки в потрібне русло. Тренінг проходив на природі. Важливо, що для цього заняття був потрібен лише килимок, вода та спортивний одяг. Дівчата отримали велике задоволення і насолоду від практичних занять.