«Здоровий спосіб життя- норма»

Пропаганда здорового способу життя досягла свого апогею. Всі засоби масової інформації твердять про користь спорту, правильне харчування і інших методах профілактики хвороб шляхом поліпшення загального стану організму. Від такої кількості джерел люди починають плутатися. Що таке здоровий спосіб життя: регулярні силові тренування і висококалорійне харчування або йога і відмова від продуктів тваринного походження? Насправді, принципів напрямки безліч і кожен може вибрати відповідний для себе шлях. Єдина вимога здорового способу життя - ніяких радикальних підходів, що викликають шоковий стан систем організму. Тож у рамках конкурсу ЛОВ УБА «Бібліотекар NEXT: нульовий відлік» 5 серпня у бібліотеці філії №3 пройшла година спілкування «Здоровий спосіб життя- норма». На заході молодь дізналася що таке здоровий спосіб життя? Які шкідливі звички бувають і чим це загрожує життю?. Бібліотекарі розповіли про статистику смертності людей які ведуть невірний спосіб життя.